Manuel terapi betyder i sin enkelthed: at behandle med hænderne.

Manuel Terapi er avancerede bløddelsteknikker hvor man kan rette led op, ud fra devisen om at det er musklerne der flytter leddet skævt.

Et led kan ikke flyttes sig selv:

Det kræver nogle muskler som trækker det skævt og holder det i den ugunstige position.
Derfor bør man altid behandle led og muskler samtidig.

Manuel terapi kan være:                                                                                             
Muskel energi teknik:
Hvor man ved musklernes styrke kan flytte led på plads.
Hvor man med musklers afslapning kan flytte led på plads.

Articulering:
Hvor man bevæger i små blide ryk for at påvirke stramme ledbånd og led kapsler.

Traktion:
Trækbehandlinger hvor man trækker leddene en lille smule fra hinanden.

Manipulation:
Højhastigheds greb som man kender ved f.eks. en kiropraktor.

Positionel release technique:
Teknik hvor man kan afslappe musklerne vha. at finde musklens mest smertefrie position og holde den i en kort periode.

Myofascial release technique:
En speciel massage teknik, hvor man arbejder på bindevævet.

Aktiv release technique:
En speciel aktiv massage teknik, hvor man arbejder på bindevævet, og pt. bevæger musklen mens den behandles.

Muskel Energi Teknik (MET) 

Muskel Energi Teknikken er en virkelig velegnet teknik til at løsne et led, hvis det er låst. Låsning af et led giver smerte i leddet samt smerteforskydning til de muskler, der er placeret omkring leddet.

Endvidere vil et låst led fastholde musklen i en krampeagtig tilstand.

Forud for anvendelsen af behandlingen foretages diverse tests for at konstatere, om leddet nu også er låst.

Hvis leddet viser sig at være låst, er behandling med Muskel Energi Teknik et uundværligt redskab til at fjerne smerteudstråling fra bækkenets sacroiliacaled, lændehvirvler og nakkehvirvler.

Teknikken tager udgangspunkt i det fysiologiske fænomen, der bevirker, at når en muskel har været spændt op, vil den, når den efterfølgende afslappes, give en mærkbar nedsættelse af muskeltonus (musklens spændingstilstand).

Dette udnyttes til at kunne trække leddet tilbage til dets korrekte stilling.

Det er faktisk kroppens egne muskler, der bruges som vægtstang, når leddet skubbes på plads.

Herved forsvinder den smerteforskydning, som leddets fejlstilling har forårsaget.

Rent praktisk udføres behandlingen ved, at patienten bliver bedt om at presse imod den stilling, som behandleren aktivt fører leddet ud i.

Patienten presser imod i cirka 5 sekunder, mens behandleren laver et modhold, så der ikke sker nogen bevægelse overhovedet.
Når patienten bliver bedt om at slappe af, kan leddet forskydes yderligere mod den korrekte stilling, netop fordi spændingen i musklen mindskes.

  • Nakke og Ryglidelser
  • Frossen Skulder
  • Muskelskader
  • Skulder, Hofte og knæ problemer
  • Hovedpine
  • Menstruations smerter
  • Tennisalbue og Golfalbue
Tryk her for at komme tilbage til forsiden